５年目チャレンジ研修 「キャリアデザイン研修」

カリキュラム内容

• １．オリエンテーション

  ・取り巻く環境変化と自己の現状
  ・生き生きとした働き方に必要なもの
  ⇒自己実現、目標を持つことの重要性と可能性
  方向性の拡大
  ・キャリアビジョンの重要性と必要性

• ２．キャリアの棚卸し

  ・職務経歴書の作成（専門分野・得意分野の棚卸）
  ・ベストジョブとワーストジョブ
  ・上記を踏まえた自己理解

• ３．自分の強みと弱みを知る

  ・発揮能力とは
  ・発揮能力についての自己診断
  ・特技・専門スキルの現状

• ４．自分のキャリアビジョンを考える～自分のキャリアプランにあったキャリア形成計画～

  ・取り組んでみたい仕事
  ・必要な能力
  ・必要な専門スキル

• ５．キャリアビジョンの策定 　　

  ・目標設定の仕方とポイント
  ・キャリア形成とキャリア開発のための自己啓発
  ・アクションプラン作成（自己啓発課題の設定）

• ６．自らのキャリアや知識を発揮し、生き生きとした職場づくりの推進役となる 　　

  ・同じ目的を持った協働的な組織の人間関係作り
  ・部下のモチベーションアップに必要なプラスのストローク

• ７．モチベーションと健康管理

  ・簡単なストレス予防対策から始めよう
  ・ストレス予防対策／ストレス対処法の実践

• ８．質疑応答・まとめ