中央大学文学部教育学科卒業後、旅行会社「JTB」に総合職として就職。その後、東京都六本木にある複合施設「東京ミッドタウン」のマネジメント会社へ転職。商業施設のファッション店舗担当として、店舗売上管理、販促、MD、VMD、店舗スタッフ研修など幅広く担当。また、街のイベント、プロモーションなども手掛ける。
その後、イメージアップコンサルタント/パーソナルコーディネーターとして独立し、5000名以上の研修、セミナーやファッションコーディネートの実績をもつ。身だしなみ、ビジネスマナー、プレゼンテーション、コミュニケーション、セルフブランディング、マネジメントなどをテーマに、日本全国で企業・法人向けの講演なども行っている。コラムニストとしてWEB連載実績も多数あり、エッセイスト・コラムニスト養成にも携わる。
フジテレビ「it」「バイキングMORE」にてマナー講師として出演実績有り。